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「かぼちゃレシピ」の記事一覧

ハロウィンのかぼちゃ粥をイメージした、器に盛ったなめらかなかぼちゃスープ
ハロウィンは韓国風ホバクジュク｜かぼちゃの甘みを生かす幼児食
ハロウィンの幼児食に、韓国のホバクジュクをヒントにしたかぼちゃ粥。やわらかなごはんでとろみをつけ、…
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Bowl of soup and salad with a glass of water
夜の幼児食スープ｜しょうがを足す前に具と温度を調整する
夜のスープは食卓の一品として考え、寝つきや睡眠を改善する方法としては扱いません。さつまいもと豆乳、…
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A silver tray topped with bowls of food
秋の幼児用弁当の詰め方｜ごはん・卵焼き・野菜を分ける献立例
お弁当のおかずを選ぶときは、冷めた後の硬さ、汁気、加熱と保冷を別々に確認します。丸いごはんボールや…
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Healthy breakfast with bread, cheese, deli meat, and smoothie on a wooden table.
幼児の朝食を準備する順番｜オートミール・卵・果物の加熱を省かない
前夜に準備しておくと、朝の作業を整理できます。ただし、冷蔵したものを軽く温めるだけ、生の果物を切る…
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秋野菜を幼児食へ取り入れる｜かぼちゃ・きのこ・れんこんの使い分け
秋の献立を増やすときは、食材ごとの食感の違いから選ぶと調整点が分かります。かぼちゃはつぶす、きのこ…
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