韓食ラボ|韓国式離乳食・幼児食メディア
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コラム・体験談
「コラム・体験談」の記事一覧
【意外と知らない】韓国のママが実践する、季節の変わり目の「風邪知らず」ごはん
朝晩の気温差が大きくなる季節の変わり目は、子どもが体調を崩しやすい時期でもあります。今回は、韓国の…
2026年8月7日
健康食品
【9割が知らない】韓国の「秋夕(チュソク)」に学ぶ、子どもと作る秋の行事食
日本のお月見や十五夜と同じ時期、韓国には「추석(秋夕・チュソク)」という、一年でもっとも大切にされ…
2026年8月6日
ベビーフード
この暑さで食欲ダウン…を救う!韓国式「夏バテ知らず」の離乳食・幼児食メニュー
「暑さのせいか、最近ごはんの食べが悪い…」夏になると、こんな悩みを抱える方が増えます。大人と同じよう…
2026年8月5日
ベビーフード
「野菜だけ食べない…」を解決!韓国のママ直伝、野菜嫌い克服の裏ワザ
「お肉やごはんは食べるのに、野菜だけは絶対に口を開けない」——そんな悩みを抱えている方は少なくありま…
2026年8月4日
ベビーフード
上の子と下の子、同時に何を作る?きょうだい育児を乗り切る離乳食・幼児食テクニック
「上の子のごはんを作りながら、下の子の離乳食も準備しなきゃ…」きょうだいの月齢や年齢が離れていても近…
2026年8月3日
ベビーフード
もう外食で困らない!韓国のママ直伝「お出かけ離乳食・幼児食」乗り切り術
「外食のとき、この子は何を食べさせればいいの…?」子どもと一緒に外出するたびに、こんな悩みを抱えてい…
2026年8月2日
ベビーフード
「またお菓子…」の罪悪感とサヨナラ!韓国風・体にやさしい手作りおやつ5選
「今日もまた市販のお菓子をあげてしまった…」そんな罪悪感を感じたことはありませんか? 離乳食が完了し…
2026年8月1日
ベビーフード
韓国の発酵食品はいつから?キムチ・味噌汁風スープを離乳食・幼児食に取り入れるコツ
韓国の食卓に欠かせない発酵食品といえば、まずキムチが思い浮かぶ方が多いのではないでしょうか。今回は…
2026年7月31日
ベビーフード
忙しいママ必見!韓国式・離乳食&幼児食の作り置き&冷凍保存テクニック
前回の記事では、韓国風のおかずレシピをご紹介しました。今回は、そうしたおかずを無理なく続けるために…
2026年7月30日
ベビーフード
韓国のママに学ぶ!幼児食にぴったりな簡単韓国風おかずレシピ3選
離乳食が完了し、幼児食の時期に入ると「毎日のおかずのレパートリー」に悩む方も多いのではないでしょう…
2026年7月29日
ベビーフード